社交ダンス初心者が踊れるルンバステップ紹介！動画あります

 
社交ダンス初心者が踊りたいルンバステップです！
 
中級者、上級者になってもパーティーダンスで使えるステップですので是非、マスターしてください！
 

パターン１

 

ステップ名

 
１．クローズドベーシックムーブメント （Closed Basic Movement） 2 3 41 2 3 41
２．ニューヨーク ×２ （New York） 2 3 41 2 3 41
３．クローズドベーシックムーブメント（１／２回転） （Closed Basic Movement 1/2turn） 2 3 41 2 3 41
 
上級者でもやってるルーティン構成ですね。
クローズホールドから入るやり方。
 
オープンホールドから始めるのが主流ですが、クローズホールドから入るステップ。
初心者がまず最初に覚えるべきステップかもしれません。
フリーアームがない分、動きに集中できますよね。
 
 




 
 

パターン2

 

ステップ名

 
０．予備歩 （Preparation Step） 41
１．オープンヒップツイスト （Open Hip Twist) 2 3 41 2 3 41
２．ホッキースティック （Hockey Stick) 2 3 41 2 3 41
３．ニューヨーク ×３ (New York） 2 3 41 2 3 41 2 3 41
４．スポットターン to L（発展） （Spot Turns to L） 2 3 41 2 3 41
５．アレマーナ （Alemana） 2 3 41 2 3 41
６．ハンド トゥ ハンド ×３ (Hand to Hand） 2 3 41 2 3 41 2 3 41
７．スポットターン to L（発展） （Spot Turns to L） 2 3 41 2 3 41
 
 
パーティーでもよく使われているステップです。
これは必ず覚えておかなければいけないでしょう。
 
ステップは簡単です。ただ、簡単ということは、きれいにみせるのは難しい。
ウォークがたくさん出てきます。
 
色んなウォークの組み合わせで構成されています。
 
しっかりと何のウォークが使われているのかチェックしましょう！
 
フリーアームもありますから、フリーアームも勉強しましょう！
 
 




 

パターン３

 

ステップ名

 
１．アレマーナ （Alemana） 2 3 41 2 3 41
２．クローズドヒップツイスト （Closed Hip Twist） 2 3 41 2 3 41
３．ホッキースティック （Hockey Stick） 2 3 41 2 3 41
４．オープン ベーシックムーブメントの１〜３歩 （Open Basic Movements） 2 3 41
５．ナチュラルトップ （Natural Top） 2 3 41 2 3 41 2 3 41
６．ファン （Fan） 2 3 41 2 3 41
７．ホッキースティック （Hockey Stick） 2 3 41 2 3 41
 
 
ナチュラルトップ。相手と向かい合いながら回転していきます。
相手と向かい合っていますから照れちゃいそうですけど、
そこは、愛のダンス、ルンバ。
相手のことを思いやりながら、振り回さないように気を付けましょう！
 
 
パターン４
 

まとめ

 
これから、いろんなステップ覚えていくと思いますが、これら紹介したステップだけでも十分、パーティーで踊っていけます。
十分通用できます！
 
動画をしっかりみて、ステップ覚えましょう！