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51歳の初心者が1日たった10分で自宅でリズム練習をして、別人のようにリズムが正...

社交ダンスのステップは複雑のようにみえますが、練習をすれば自然と覚えてしまいます。しかし、「リズム」だけはしっかりと指導を受けないといつまでたっても改善されないんです。アマチュアの競技会の参加者の半分はずれている??リズムがしっかりととれていなれば、成績だって伸びませんし、踊っていても気持ちよくあり...

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社交ダンスの女性の練習着のインナーってどうしてる?おすすめは?

練習着はできるだけ厚着はしません。それは、体のラインを出し自分でチェックできるようにしておかなければいけないから。男性だったら、ズボンにTシャツ1枚でいいのですが、女性だとそれだけでは足りないですよね。下着を中に着なければいけません。激しく動くスポーツなので、普段の下着ではダメな時がありますよね。み...

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